Quais são os benefícios de consumir gelatina?
A queratina e o colágeno estão presentes na gelatina e são bons aliados para nossa pele
Foto: Pixabay
Em sua forma natural, a gelatina nos proporciona grandes benefícios para o corpo se a consumirmos regularmente. Contém colágeno, que é a proteína mais abundante em nosso corpo e um dos componentes da cartilagem e dos ossos. Fornece nutrientes para que nossa pele, unhas, ossos e cartilagens sejam mais saudáveis.
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